Tổng hợp

Đại Việt Sport - Bạn đang bị thừa cân và mập lên trông thấy nhưng không biết cách đưa ra cho mình một thực đơn giảm béo hiệu quả nhất và tăng cường sức khỏe. Đừng lo ngại Đại Việt Sport sẽ giúp bạn đưa ra menu dành cho người béo ...

3 Loại Máy Chạy Bộ Giúp Giảm Cân

Đại Việt Sport – Máy chạy bộ tại nhà nào giúp giảm cân hiệu quả vào những ngày rét này. Bạn đang cần tìm mua cho mình một chiếc máy chạy bộ đa năng giảm cân hiệu quả. Đừng lo lắng gì dưới đây là 3 loại sản phẩm máy của máy chạy bộ giúp giảm ...

Những điều cần lưu ý khi chạy bộ để không bị chấn thương

Đại Việt Sport - Những điều cần lưu ý khi chạy bộ để không bị chấn thương. Thường khi đi bộ các bạn hay cố gắng tăng tốc luôn mà thường bỏ qua các bước khởi động. Điều này sẽ làm bạn dễ bị chuột rút mỏi mệt hoặc chấn thương. ...

Giảm Cân Cho Phụ Nữ Sau Sinh Như Thế Nào

Đại Việt Sport – Bất cứ những bà mẹ nào sau khi sinh cũng đều phàn nàn về thân hình mập mạp của mình. Nhưng lại không biết phương pháp nào hiệu quả nhất để lấy lại vóc dáng thời còn “con gái”. Việc rèn luyện và chế độ ăn kiêng quá hà khắc chắc ...

Giảm cân hiệu quả vào trời lạnh

Đại Việt Sport – Thời tiết ngày càng chuyển đông chúng ta cũng dần dần lười tập thể dục thể thao, và ăn gì cũng rất ngon miệng phải không nào? Nhưng như vậy sẽ càng làm bạn béo ra một cách không kiểm soát được. Vậy làm sao để giảm cân hiệu ...

Không Tập Thể Dục Có Giảm Cân Được Không

Đại Việt Sport – Bạn có tin rằng không cần tập thể thao vẫn có thể giảm cân được không? Nghe rất khó tin phải không nhưng việc giảm cân bản chất đến từ những lề thói bình dị mà bạn không để ý tới. Bạn chỉ cần ghi nhớ những lời khuyên sau: 1. Ngủ ...

Cách bảo dưỡng máy chạy bộ tại gia đình

Đại Việt Sport – Làm thế nào để bảo dưỡng máy chạy bộ tại nhà? Là câu hỏi mà nhiều người dùng đang thắc mắc. Vậy bảo dưỡng chiếc máy chạy bộ cho gia đình thì cần những gì, thật đơn giản bạn chỉ cần một lo dầu bôi trơn và một chiếc ...

Tập máy chạy bộ điện ở độ tuổi nào là tốt nhất

Đại Việt Sport – Bạn chẳng thể để một đứa con trẻ mới 1 hay 2 tuổi chạy trên máy chạy bộ điện như vậy sẽ rất hiểm nguy cho trẻ nhỏ. Vậy ở độ tuổi nào nên dùng máy chạy bộ để tăng cường sức khỏe. Ở độ tuổi nào nên dùng máy chạy bộ. Theo ...

Cách phòng chống bệnh gút với máy chạy bộ điện

May chay bo dien có rất nhiều chức năng như giảm cân tăng cường sức khỏe tránh các bệnh về tiểu đường. Nhưng máy chạy bộ còn giúp chúng là phòng chống bệnh gout một cách hiệu quả . Chỉ cần rèn luyện liên tục hàng ngày thì khả ...

Chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả

Đại Việt Sport - Phục hồi chức năng là phương pháp kéo giãn cột sống, chữa thoát vị đĩa đệm. Người bệnh được đeo nẹp cột sống thường xuyên, trong lao động, hạn chế sử dụng kháng sinh. Chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả Từ lâu, những người bị ...