Tìm hiểu kỹ thuật giật bóng bằng tay phải
Trạng thái chuẩn bị:
Chân phải đứng sau, chân trái đứng lên trước.
Tìm hiểu : bàn bóng bàn loại nào tốt cho thi đấu
Trong quá trình đánh bóng: Khi bóng tới đúng điểm thuận tay, nhanh chóng lăng vợt hướng vòng cung từ sau ra trước, sang trái và hơi chếch lên trên. Phối hợp miết cổ tay, đồng thời xoay hông và phần thân trên, trọng tâm chuyển từ chân phải sang chân trái.
Xem ngay : giá bàn bóng bàn Song Ngư 323 taị Hà Nội
Kỹ thuật giật bóng bàn
- Cần suy đoán tốt hướng bóng, điểm rơi và chọn thời khắc giật bóng.
- Quá trình xúc tiếp bóng với vợt phải chính xác, lực vừa đủ nếu không bóng sẽ bay ra ngoài.
- Sau khi đánh bóng, thả lỏng thân và trở về vị trí.
- Lưu ý khi xoay hông giật bóng không được gượng ép hoặc cố vượt ngưỡng sẽ gây chấn thương nếu động tác không thích hợp.
Tìm hiểu : bàn bóng bàn Đức Long TĐ-07 có điều gì khác
Đại Việt Sport - Luôn đồng hành cùng các bạn trên con đường tìm tới những tuyệt đỉnh của thể thao