Vì thế nếu bạn là một người đàn ông "nhỏ con" bạn vẫn hoàn toàn có thể sở hữu một thân hình vạm vỡ, cuốn hút mọi ánh nhìn của phái đẹp nếu bận kiên trì và thực hiện đúng phương pháp.
youtube
>>> Máy tập thể hình phòng tập gym
Xem thêm các bài viết liên quan
Video hướng dẫn tập cardio đúng cách để giảm cân
Video các bài tập thể hình tại nhà đơn giản
